機能不全家族、アダルトチルドレンってどうなんだろうね

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こんにちは。haruです。

機能不全家族、アダルトチルドレン(おとなになりきれないおとな)、聞かれたことがある方もおおいかもしれません。

詳細な意味の定義は成書におまかせするとして。

haruはこの「機能不全家族」「アダルトチルドレン」ということばのひびきがきらいです。またネット上で主にひろがっていることばで、安心感のある場所で告知されるのではないということも抵抗があります。

過去を振り返ったときに、「うちって機能不全家族だったんだ…」「わたしはアダルトチルドレンなんだ…」って思ったとき、なんかまずは親へのうらみつらみがでてくると思うんですよね。

「なんでちゃんとした家庭で育ててくれなかったんだ」ってうしろむきのベクトルになっちゃう。目的は「いま、ここ」をよくしていくことなのに、うしろばかり振り返って憎悪エネルギーが増大して。

大事なのは過去の家庭をかえることじゃなくて、いまここの自分をよくすること。過去の傷ついた体験を安心できる場所できいてもらう必要はあるけど、ひとりで悶々と「機能不全家族…」って思っているのはよくないと思うんです。

「不器用な家族」、「不安定な自分」くらいの表現でいいと思うんだけどな。あまりにセンセーショナルなのって現実をちがうものに見せてしまうと思うんですよね。

haruでした。